Coaching en visio · Ados & familles en présentiel

Reprends confiance et avance avec clarté

Un accompagnement bienveillant pour les ados, parents et adultes en reconversion. Retrouve ton équilibre dans un monde numérique qui va trop vite.

Pourquoi me faire confiance

Un accompagnement sur mesure

Approche structurée

Des outils concrets adaptés à ton vécu et tes objectifs. On part de toi pour créer le changement qui te ressemble.

Format hybride

Adultes : séances en visio, depuis chez toi, à ton rythme.

Ados & familles : accompagnement en présentiel à La Louvière (mercredis après-midi) et à Buvrinnes / Binche (un samedi sur deux).

Pauline Degreffe - Coach

À propos

Pauline Degreffe

Vous avez peur de sauter le pas ? Je vous rassure, c'est normal

Bon nombre de mes clients se sentaient illégitimes de parler de leurs problèmes. Pourtant, c'est à ce moment que je peux intervenir. Je suis MasterCoach certifiée et je détiens un bachelier en psychologie. Mon éthique vous offre un espace de confiance et de bienveillance. Mes formations donnent un cadre et une structure.

Cependant, il n'y a pas de promesse fulgurante. Nous allons à votre rythme et nous trouvons des solutions d'évolutions personnalisées en fonction de votre rythme de vie. Parce que vous êtes unique et remarquable. Vous avez le droit d'exister et de vouloir ce qu'il y a de mieux pour vous.

Vous hésitez à me faire confiance ? Je serais pareil à votre place. Vous pouvez lire les avis de mes clients, ci-dessous. Et si jamais vous avez encore des doutes, je vous invite à me rencontrer, ce sera avec plaisir que je répondrai à vos questions.

Bienveillance
Confidentialité
Action

Pour qui

Cet accompagnement est fait pour toi si...

Ados & usage du numérique

Réseaux sociaux, jeux vidéos, pression du temps d'écran, cyberharcèlement, échecs scolaire

Parents

Cadrer la communication, les règles et les conflits liés au smartphone

Confiance en soi

Limites saines, peur du regard des autres, estime personnelle

Reconversion pro

Décider, oser, clarifier un projet et retrouver une direction

Identité & valeurs

Se connaître, retrouver une direction claire et alignée

Équilibre digital

Reprendre le contrôle sans culpabiliser

Ici, on avance avec douceur et structure — pas de blabla, pas de pression, des actions réalistes adaptées à toi.

Ce que tu vas gagner

Un espace pour toi, sans jugement, où tu peux avancer à ton rythme vers une version plus alignée de toi-même.

Une vision claire de ta situation et de tes priorités

Un plan d'action simple avec des étapes concrètes

Des outils pour gérer stress, doutes et limites

Une confiance qui se construit séance après séance

Mes formules

Choisis l'accompagnement qui te correspond

Option 1

RDV Découverte

Pour faire le point et voir si on est un bon match. Sans engagement.

20-30 minutes en visio
Échange libre et sans pression
Clarifier tes besoins

Gratuit

Réserver
Option 3

Parcours 4 à 10 séances

Pour un vrai changement durable : confiance, reconversion, parentalité.

Suivi personnalisé
Exercices + outils pratiques
Progression mesurable

À partir de 305 €

Devis
Option 1

RDV Découverte

Pour faire le point et voir si on est un bon match. Sans engagement.

20-30 minutes en visio
Échange libre et sans pression
Clarifier tes besoins

Gratuit

Réserver
Option 3

Parcours 4 à 8 séances

Pour un vrai changement durable : confiance, équilibre digital, identité.

Suivi personnalisé
Exercices + outils pratiques
Progression mesurable

À partir de 270 €

Devis

Témoignages

Ils en parlent mieux que moi

"Le coaching avec Pauline m’a beaucoup aidé, notamment sur un point essentiel qui est la dispersion. J’avais tendance à partir dans plusieurs directions, et grâce à son accompagnement, j’ai gagné en clarté, structure et priorisation. Les échanges m’ont permis de me recentrer, de mieux comprendre mes blocages et d’avancer avec une vision plus claire et plus alignée. Un coaching humain, pertinent et efficace. Je recommande Pauline sans hésiter."

S
Saad
Développement professionnel

"Je recommande fortement les accompagnements de Pauline. Son attitude bienveillante et professionnelle m’a aidé à dépasser de nombreux blocages. J’ai adoré mon coaching avec elle."

S
Sophie
Développement professionnel

"Après une brève expérience en tant qu'indépendante, je ne parvenais plus à définir clairement le cap professionnel vers lequel je tendais. Pauline est arrivée à un moment clé de ma réflexion. Je ressentais le besoin de redévelopper une activité à côté de mon emploi salarié mais quelque chose bloquait. Ce quelque chose était en moi et les coaching m'ont permis d'y voir plus clair. Aujourd'hui, je suis heureuse d'avoir fait tomber mes barrières, d'oser croire en moi et d'appliquer des stratégies toutes personnelles qui me conviennent à 100%. Bref, merci Pauline !"

C
Claire
Développement professionnel

"Accompagnement bienveillant et à l'écoute, qui m'a aidée à mieux gérer mon stress et à prendre du recul."

E
Erika
Insertion professionnelle

"J’ai décidé de suivre ce coaching parce que j’avais besoin de structurer mes idées et de clarifier ma vision. J’avais beaucoup de choses en tête, mais j’avais du mal à les organiser et à les transformer en actions concrètes. Ce coaching a été une vraie révélation. C’est tellement précieux de trouver une personne avec qui on peut réfléchir à haute voix, qui comprend exactement ce qu’on veut dire, même quand ce n’est pas encore parfaitement formulé. Tu as su m’aider à mettre de l’ordre dans mes pensées, à prioriser, et à transformer mes idées en plan d’action clair et structuré. Au-delà des conseils, c’est surtout ta qualité d’écoute, la pertinence de tes questions et ta capacité à reformuler avec justesse qui font toute la différence. Je repars avec plus de clarté, plus de confiance et une vraie direction. Je recommande à 100 %."

Y
Youssra
développement professionnel

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Paiement sécurisé

Avant ou après la séance, via lien sécurisé

Annulation flexible

Possible jusqu'à 24h avant

Visio simple et sécurisé

Cal.com

RDV Découverte

20-30 min gratuites pour faire connaissance

Réserver

Tu recevras une confirmation par email

Questions fréquentes

Tout ce que tu veux savoir

On fait le point, on clarifie l'objectif, puis on avance avec des actions concrètes. Chaque séance se termine avec un plan d'action simple et réaliste.

Oui, justement. On part de la clarté, priorités et étapes simples. C'est exactement le bon moment pour commencer.

On travaille la communication, le cadre, et l'équilibre numérique avec des outils adaptés à chaque situation familiale.

Ça dépend. Parfois 2-3 suffisent pour débloquer, parfois un parcours est plus adapté. On en discute ensemble lors du RDV découverte.

Les séances adultes se déroulent 100% en visio, accessibles depuis partout avec une simple connexion internet. Les séances ados se font en présentiel : le mercredi à La Louvière (Workall) et le samedi à Binche (Buvrinnes).

Absolument ! Tout se fait en ligne, donc où que tu sois, on peut travailler ensemble.

Contact

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Tu préfères discuter avant de réserver ? N'hésite pas à me contacter directement, je te réponds sous 48h.

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